View previous topic :: View next topic |
Author |
Message |
Peter Storey Veteran
Joined: 29 Jul 2008 Posts: 5529 Location: Ystad
|
Posted: 12.10.2008 20:23 Post subject: |
|
|
Ni bygger upp en negativ mytbildning om Hoftun som inte har någon förankring i verkligheten eller de fakta vi känner till. Vi får utgå ifrån att han gör ett adekvat jobb som sportslig ledare så länge inte skymten av fakta som motsäger detta föreligger. Han verkar i vartfall inte ha förstört någonting eftersom klubben har gått lysande sportsligt sedan han anställdes i somras. |
|
Back to top |
|
|
Torbjørn Veteran
Joined: 18 Jul 2005 Posts: 5183
|
Posted: 12.10.2008 21:08 Post subject: |
|
|
Med Hamrens tilstedeværelse i høst tror jeg du kunne plassert Tufte IL i sportsdirektørstolen og likevel hatt en sportslig fremgang tilnærmet lik den vi har opplevd. |
|
Back to top |
|
|
Peter Storey Veteran
Joined: 29 Jul 2008 Posts: 5529 Location: Ystad
|
Posted: 12.10.2008 21:31 Post subject: |
|
|
Hoftun har väl varit med på ett hörn vid de lyckade förvärven av Lustig, Dorsin och Annan, som alla har gått direkt in på laget. Det är väl tveksamt om Tufte IL skulle haft så mycket att bidra med i ett sådant sammanhang. |
|
Back to top |
|
|
Forumsjef Veteran
Joined: 12 Feb 2006 Posts: 2116
|
Posted: 14.12.2008 14:41 Post subject: |
|
|
Vet ikke om det passer helt i tråden, men:
Noen som vet hvor mye en spiller i gjennomsnitt drikker i løpet av en kamp? |
|
Back to top |
|
|
karakas Senior
Joined: 18 Nov 2007 Posts: 195
|
Posted: 16.12.2008 13:39 Post subject: |
|
|
I løpet av en kamp så er det vel ikke så mye bortsett fra pausa da selvfølgelig, og da regner jeg med at det går inn opp imot en liter.
En regel når det kommer til generell trening er vel at du skal vege deg før og etter ei økt der du ikke drikker/spiser, og om du f.eks. går ned 1 kg, så skal du drikke 1 liter vann iløpet av treninga, men i en fotballkamp så blir dette litt vanskelig å følge opp da du i utgangspunktet bare har 15 minutter å drikke på, og om du stapper i deg 2 liter vann på det kvarteret så kan det skape andre problemer. |
|
Back to top |
|
|
josinho Veteran
Joined: 05 Sep 2006 Posts: 8287
|
Posted: 16.12.2008 14:53 Post subject: |
|
|
I tillegg til den arbeidsmengden en spiller legger ned i en kamp, påvirker vel også temperaturen/klimaet en del. Jeg mener å huske at noen spillere gikk ned nærmere 5 kg under en kamp i et VM som gikk i stekende varme. Viktig å drikke seg rolig opp over lengre tid før en kraftsanstrengelse. Å stupdrikke vann rett før en maraton eller en kamp er ikke særlig lurt. Kroppen rekker ikke å ta i seg særlig med fuktighet ut i kroppen da. |
|
Back to top |
|
|
media Veteran
Joined: 07 Jan 2008 Posts: 2521
|
Posted: 16.12.2008 16:02 Post subject: |
|
|
håper virkelig ikke at de drikker bare vann. det normale for toppidrettsutøvere under konkurranse er forskjellige miksturer som gir masse energi i tillegg til væske, og som gjør det lettere for kroppen å holde på, og utnytte, den væsken som inntas. |
|
Back to top |
|
|
vegviks Veteran
Joined: 21 Sep 2007 Posts: 1109
|
Posted: 16.12.2008 16:12 Post subject: |
|
|
Det er klart at mineraler bør erstattes da dette tapes gjennom svetting. På en normal etappe i Tour de France drikker rytterne opp mot 1,5 liter VÆSKE i timen, og en etappe går som regel over 4,5 - 6 timer _________________ Lekestue, lekestue - vi e Rosenborg |
|
Back to top |
|
|
2mas Sjef
Joined: 06 Sep 2002 Posts: 59321 Location: Trondhjem
|
|
Back to top |
|
|
bolgebah Veteran
Joined: 01 Aug 2006 Posts: 6059
|
Posted: 29.06.2009 22:46 Post subject: |
|
|
Jeg kjenner nakkehårene reiser seg litt hver gang jeg leser slike overskrifter om klubben vår. Det har vært litt for mange "derfor går alt så mytji likar no"- og "dette er grunnen til at trenden har snudd"-saker de siste årene, etterfulgt av en brutal oppvåkning der vi får se at det egentlig bare var en forbigående opptur. I kronårene våre var jo også omkvedet at rosenborgologien var så innarbeidet i veggene på Brakka at vi kunne fortsette å vinne i det uendelige, mens hele korthuset hadde begynt å vakle allerede før Eggen var ute av døra.
Derfor, trenere, spillere, ledere og omgivelser: IKKE HVIL PÅ LAURBÆRENE NÅ! Ikke slå dere til ro med at alt nå er tilbake på skinner. Let med lys og lykter etter det vi fortsatt kan forbedre, ikke pek på en av de mange endringene siden i fjor vår og si "der er årsaken til at vi er gode". Det eneste som kan ta fra oss hegemoniet som vi kanskje er i ferd med å ta tilbake, er vår egen selvtilfredshet. Og rausheten man viser i gode tider, kan bakfyre når det går nedover igjen. |
|
Back to top |
|
|
Peter Storey Veteran
Joined: 29 Jul 2008 Posts: 5529 Location: Ystad
|
Posted: 29.06.2009 22:53 Post subject: |
|
|
Hamrén blir aldrig nöjd. Så länge han finns i Trondheim är det ingen fara på taket. |
|
Back to top |
|
|
ace Veteran
Joined: 05 Apr 2005 Posts: 4277 Location: Stiftstaden
|
Posted: 30.06.2009 14:00 Post subject: |
|
|
Men vi har ingen garanti for at Hamrén sitter i trenerstolen utover kontraktstiden sin. Så full støtte til storbonden fra Lundamo. _________________ Svart og hvit for alltid! |
|
Back to top |
|
|
senador Legende
Joined: 12 Feb 2006 Posts: 10396
|
Posted: 30.06.2009 14:07 Post subject: |
|
|
Peter Storey wrote: | Hamrén blir aldrig nöjd. Så länge han finns i Trondheim är det ingen fara på taket. |
Enig, men jeg er livredd for hva som vil skje når Hamren slutter en dag. Da får man se om de som har gjort alle tabbene har lært og om Hoftun er så fantastisk. |
|
Back to top |
|
|
Hvit mann som pusher 50 Veteran
Joined: 16 Feb 2006 Posts: 7419 Location: Lotto-bøgda
|
Posted: 30.06.2009 18:46 Post subject: |
|
|
Den dagen Hamrén gir seg spørs det vel om det ikke blir en reprise på det som skjedde da Tørum fikk fyken - altså en febrilsk tautrekking med Sollied... _________________ Du och vi, Alfred - du och vi |
|
Back to top |
|
|
Hedley Veteran
Joined: 02 May 2006 Posts: 6498 Location: Trd
|
Posted: 30.06.2009 18:55 Post subject: |
|
|
Nei, ærlig talt! Da er det da Trond Nordstein sin tur til å få prøve seg.. |
|
Back to top |
|
|
Keenoir Legende
Joined: 07 Jun 2005 Posts: 17348 Location: Stavanger
|
Posted: 30.06.2009 19:21 Post subject: |
|
|
Roar Strand? Steffen Iversen? Stensaas? for å ta noen av kandidatene av våre tidligere trønderske storspillere. Hoftun bør vel egentlig snart begynne å ta rundene med Hamrèn om en forlenging av kontrakten og måten vi hentet han fra Aalborg viser at han ikke er fremmed for å la kontrakten gå ut. |
|
Back to top |
|
|
Demolith Rutinert
Joined: 02 Feb 2009 Posts: 842
|
Posted: 30.06.2009 20:01 Post subject: |
|
|
Sant nok det, men som sagt... Strand
Absurd tanke, too good to be true |
|
Back to top |
|
|
2mas Sjef
Joined: 06 Sep 2002 Posts: 59321 Location: Trondhjem
|
Posted: 19.01.2010 12:44 Post subject: |
|
|
Här är kostrådgivaren Henning Svendsens förslag till meny:
Frukost (800 kcl)
- Havregrynsgröt eller yoghurt med müsli och mycket färska bär. Ta gärna även skivad banan och kiwi. Gärna juice som är så nära apelsinen som möjligt, helst färskpressad. Grovt bröd och ost. Vi behöver fett och ska inte gå på myten att det är onyttigt. Ägg är också bra.
Lunch (1100 kcl)
- Vitt kött som kyckling eller kalkon. Eller fisk. Eller pasta som gärna kan varieras, men gärna fullkornspasta. Sallad. Något grovt bröd till.
Mellanmål (1 000 kcl):
- Kanske en omelett eller en god yoghurt med müsli eller liknande.
Middag (1100):
- Fisk eller kött eller pasta beroende på vad man ätit till lunch. Mycket grönt.
Om spelaren är hungrig på kvällen?
- Några knäckebrödsmackor och ost går bra. För de här killarna är det ingen fara att äta sent.
Pizza? Glass? Godis? Alkohol?
- Det ska undvikas, men vi är inte mer än människor och ska kunna unna oss det någon gång då och då.
Läs mera: Landslagets meny - så äter spelarna |
|
Back to top |
|
|
LarsG Veteran
Joined: 03 Nov 2008 Posts: 1482 Location: Oslo
|
Posted: 19.01.2010 13:09 Post subject: |
|
|
Hvordan er det aa spise kjoettdeig? Er det fy-fy eller gaar det ogsaa under "kjoett"? I saafall kan tex-mex med kjoettdeig vaere en god og sunn middag? |
|
Back to top |
|
|
Hedon Forumsjef
Joined: 09 Sep 2002 Posts: 21961
|
Posted: 19.01.2010 13:27 Post subject: |
|
|
Kjøttdeig er ikke hurramat, for å si det mildt. Masse fett, vann og salt der. Få næringsmidler og lav kjøttprosent. Om du skal spise farse, vil karbonadedeig være både sunnere og bedre. Det koster litt mer, men inneholder desto mer rent kjøtt og mindre fett. |
|
Back to top |
|
|
Recon Legende
Joined: 20 Jun 2004 Posts: 11807 Location: alltid to skritt foran
|
Posted: 19.01.2010 13:28 Post subject: |
|
|
Karbonadedeig bør vel være bedre enn vanlig kjøttdeig da (for storfe altså)? Kylling/svinekjøttdeig? Nå får man jo uten vann og salt også. Renest mulig kjøtt må vel være målet, i så fall kan det vel spille mindre rolle om det er kværnet eller ikke? _________________ Profesjonell revolusjonær
"Hans Hipp som happ uttalelse er jo en katastrofalt dårlig beskrivelse av fakta, som skaper inntrykk av manglende strategi og kunnskapsløshet. " |
|
Back to top |
|
|
Rekdalsalaten Proff
Joined: 01 Dec 2006 Posts: 306 Location: Rosenborg
|
Posted: 19.01.2010 13:28 Post subject: |
|
|
Frukost (800 kcl)
Lunch (1100 kcl)
Mellanmål (1 000 kcl)
Middag (1100)
4000 kilokalorier? Da hadde jeg sett ut som en hval. |
|
Back to top |
|
|
Strand Veteran
Joined: 23 Jul 2005 Posts: 6495
|
Posted: 19.01.2010 13:40 Post subject: |
|
|
Heldigvis trener denne gjengen en del! |
|
Back to top |
|
|
eksiltrøndern Veteran
Joined: 05 May 2005 Posts: 1055 Location: Oslo
|
Posted: 19.01.2010 16:36 Post subject: |
|
|
Du skal ha et ganske bra aktivitetsnivå for å kunne spise de mengdene hver dag ja. |
|
Back to top |
|
|
2mas Sjef
Joined: 06 Sep 2002 Posts: 59321 Location: Trondhjem
|
Posted: 27.05.2010 20:11 Post subject: |
|
|
Efter fjolårets norska ligaguld för Rosenborg visade statistiken att Trondheimlaget inte hade vunnit guldet om matcherna tagit slut efter 75 minuter. Då hade Molde blivit mästare i stället.
– Våra Rosenborgsspelare orkade mer. Jag hoppas att kosten var en del i det, säger Svendsen.
(...)
Vad är det vanligaste felet spelare på den här nivån gör när det gäller kosten?
– Många kan redan väldigt mycket om de här bitarna. Men en del äter och dricker för lite helt enkelt. Då måste vi se till att den mat som vi erbjuder är nyttig och varierad så att det är roligt och gott att äta mer.
Läs mera: Han håller koll - med urinprov |
|
Back to top |
|
|
|